Plus de sécurité en randonnée © ABUS

Randonnée sac au dos Secure your Adventures

Quitter la maison, s’enfoncer dans les bois !

Pour une randonnée en toute détente, nous vous proposons quelques petits accessoires à glisser dans n'importe quel sac à dos, à côté des vêtements, de la trousse de premiers secours, etc. Par exemple, notre spray répulsif pour animaux, le cadenas pour sac à dos 145, notre petite lampe-torche très pratique et le cadenas enrouleur à câble Combiflex.

... Et cela va sans dire : il en va de même pour les longues randonnées sac au dos à travers l'Australie.

Nos conseils pour les voyages sac au dos et la randonnée :

Je prépare mon sac à dos et j’emporte :

ÉQUIPEMENT

  • Sac à dos
  • Housse de sac à dos résistant aux intempéries
  • Tapis de sol, le cas échéant
  • Sac de couchage
  • Lampe de poche
  • Sacs poubelles
  • Produit nettoyant
  • Jeu de tendeurs élastiques
  • Gourde

VÊTEMENTS

  • Sous-vêtements
  • Chaussettes
  • Pantalons longs/courts
  • T-shirts
  • Pull
  • Veste
  • Équipement de pluie
  • Maillots de bain
  • Chaussures de randonnée
  • Casquette

HYGIÈNE

  • Serviette de toilette
  • Brosse à cheveux
  • Brosse à dents
  • Dentifrice
  • Déodorant
  • Gel douche / Shampooing
  • Crème solaire
  • Papier hygiénique
  • Mouchoirs en papier

PHARMACIE DE VOYAGE

  • Pansements
  • Bandage
  • Pince à tiques
  • Protection anti-moustiques
  • Médicaments analgésiques
  • Comprimés de charbon végétal
  • Produit désinfectant
  • Pansements spécial ampoules

TECHNOLOGIE

  • Chargeurs
  • Appareil photo
  • Batterie de secours
  • Téléphone portable
  • Écouteurs
  • Adaptateur de voyage

SÉCURITÉ

ÉGALEMENT IMPORTANT

  • Carte d'identité
  • Carte de crédit
  • Carte d'assurance maladie
  • Snacks

 

La distance que vous pouvez parcourir en une journée dépend entièrement de votre niveau de randonnée. Au début de vos vacances en randonnée, il est recommandé de ne pas mettre la barre trop haut pour commencer. Après tout, les vacances sont faites pour se détendre.

Augmentez la difficulté chaque jour. Par exemple, commencez par dix à quinze kilomètres et augmentez progressivement la distance. Lorsque vous planifiez vos vacances, vous pouvez définir vos itinéraires de randonnée en conséquence. Si votre parcours de randonnée passe par un terrain accidenté, par des montagnes avec beaucoup de montées ou de descentes, gardez cela à l'esprit.

Les randonneurs expérimentés le savent : Essayez vos chaussures de marche avant de partir en vacances ! Sinon, ampoules garanties ! Et cela peut s’avérer très douloureux. Les pansements anti-ampoules sont donc incontournables dans la trousse à pharmacie de voyage.

Randonnée d'une journée : Exemple

  • Objectif de la journée : 20 kilomètres. Voire 30 kilomètres pour les randonneurs expérimentés. 
  • La règle est la suivante : sur un terrain normal sans pente importante, on parcourt environ cinq kilomètres à l’heure. 
  • Conseil :
    Les offices de tourisme des stations de vacances proposent souvent des circuits d'une journée ou des boucles de randonnée à télécharger sur leur site Internet. Le plus souvent, vous avez le choix entre des circuits de randonnée de différentes longueurs et de différents niveaux de difficulté.
  • Lorsque vous achetez des vêtements de randonnée, privilégiez la qualité. En randonnée, les pantalons, les chaussettes ou les chaussures sont soumis à une plus grande usure que les vêtements de ville. Évitez en particulier de porter un jean ou un pantalon en lin : lorsqu'il pleut, ces tissus sont détrempés et sont alors non seulement lourds, mais ils collent aussi à la peau. De plus, les jeans et autres pantalons analogues ne sont pas respirants et ne tiennent pas chaud. Et en montagne, comme chacun sait : la météo peut changer en quelques minutes.
  • Misez sur des vêtements pratiques et confortables et sur un sac à dos de randonnée bien ajusté.
  • Préparez votre sac à dos de façon à pouvoir faire face à une urgence et à voyager en toute sécurité aussi la nuit : ayez toujours à portée de main une trousse à pharmacie de voyage, une lampe de poche, un chargeur de secours, un spray répulsif contre les animaux, un pull chaud et une bouteille d'eau.
  • Nous vous recommandons également d'emporter notre cadenas enrouleur à câble très pratique Combiflex. Vous pouvez l'utiliser pour attacher votre sac à dos de voyage à un objet fixe (par exemple, une clôture solide ou un lampadaire) et protéger en un instant votre équipement de voyage contre les voleurs occasionnels.
  • En complément du Combiflex : vous pouvez sécuriser l'intérieur de votre sac à dos contre le vol grâce à notre cadenas de sac à dos.
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